食のお悩み相談室

お肌の潤い27%!!

撫子のおえいのお悩み投稿 (2019.01.22)
私も悩んでます 先日、何気なく肌の診断をスコープで見ていただきました。
張りや透明感は80%近くあったのでホッとしたのですが、潤いは27%!!
コラーゲンドリンクは毎日続けているのですが、サプリメントは摂りたくなく。
お肌の潤いアップに、食品で「これが良かったよ」「続けやすいよ」というものがありましたら、お教えいただけると助かります!
(^-^)/
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このお悩みに対するみなさんからのコメント

こちゃくさんからのコメント(2019.02.06)
コラーゲンを含む鶏皮や手羽先をよく料理に使っています!
ちょっコットさんからのコメント(2019.02.06)
甘酒は続けやすいです

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