グリコクラブオリジナルレシピが盛りだくさん！旬の素材やテーマでプロの料理研究家が毎月提案

◆ちょい食べ カレー  チーザ卵ポテト ◆ちょい食べ カレー野菜炒め&ちょい食べ カレードッグ ●レシピの一部工程を動画で解説しています。

	シンプルなポテトと卵の盛り合わせも「ちょい食べ カレー」をプラスすれば、満足ベイクドポテト風に大変身！ ほくほくの食感とスパイシーな風味のハーモニーを楽しんで。 ・ちょい食べ カレー（中辛）：1本　・ゆで卵：2個　・じゃがいも：小2個 ・チーザ（チェダーチーズ）：1袋　・塩、こしょう：各少々　・パセリ：適量 じゃがいもはよく洗い、皮ごと食べやすい大きさに切り、耐熱皿にのせる。塩、こしょうをふりかけてラップをかけずに電子レンジで3分加熱する。一度、電子レンジから取り出し、全体を混ぜてから、さらに3分加熱する。       ラップをかけずに加熱すると水分がとんで、ホクホクとした仕上がりになります。お好みでマッシュポテトにしてもよいでしょう。 ※今回は600Wの電子レンジを使用しています。お手持ちの電子レンジによって加熱時間を調整してください。   器に、じゃがいも、食べやすく切ったゆで卵、刻んだパセリ、チーザを盛りつける。   食べる直前に「ちょい食べ カレー」をかけて、めしあがれ！       チーズを50%以上も配合した濃厚な風味の「チーザ」は、まるでチーズをかけた前菜のよう。「チーザ」と「ちょい食べ カレー」でポテトを楽しんで。     「ちょい食べ カレー野菜炒め」・・・ ごくふつうの野菜炒めも、「ちょい食べ カレー」を使ってカレー風味に仕立てれば、野菜嫌いの人もモリモリ食べられること請合い！ ふだんの食事にも活用させて。 「ちょい食べ カレードッグ」・・・・・・ ケチャップの代わりに「ちょい食べ カレー」を使ったホットドッグ。ちょっぴりスパイシーなソースはソーセージとの相性もバツグン。 ●ちょい食べ カレー野菜炒め ・ちょい食べ カレー（中辛）：1本　・キャベツ：2枚　・にんじん：1/4本 ・ピーマン：1個　・サラダ油：小さじ1　・塩、こしょう：各少々 ●ちょい食べ カレードッグ ・ちょい食べ カレー（中辛）：2本　・ロールパン：6個　・ソーセージ：6本　・トマト：適量　・レタス：適量 野菜は粗めの千切りにする。     フライパンにサラダ油を熱し、にんじん、キャベツ、ピーマンの順に入れて炒め、塩、こしょうで味を調える。同時に「ちょい食べ カレードッグ」のソーセージも切れ目を入れて炒める。     2品同時に調理して、時間を短縮&野菜炒めを美味しくしましょう。   器に盛りつけ、食べる直前に「ちょい食べ カレー」をかける。     そのまま食べたり、「ちょい食べ カレー」でカレー味にしたり、味を変えながら楽しみましょう。「チーザ卵ポテトサラダ」で余った「チーザ」を砕いてトッピングしてもOKですよ。     ロールパンに切れ目を入れて、軽くトーストする。 スライスしたトマト、ちぎったレタス、「ちょい食べ 野菜炒め」で炒めたソーセージをはさむ。     「ちょい食べ 野菜炒め」をはさむと、ベルリン風ホットドッグに。大好きなニューヨークで食べたジャーマンポテトとホットドッグが懐かしくてアレンジしてみました！   食べる直前に「ちょい食べ カレー」をかけてめしあがれ！ ちょい食べ 弁当＜ごはん編＞のレシピを見る

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