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グリコなクッキング Vol.02
パンの器deハッシュ・ド・ビーフ
ドミグラスソースのコクと赤ワインの風味が大人テイストな『ZEPPIN <ビーフブラウン>』を、器も食べられる楽しいハッシュ・ド・ビーフにアレンジ。パンにしみ込んだソースが絶品!
・ZEPPIN<ビーフブラウン>:2片
・牛肩ロース薄切り肉:100g
・玉ネギ:1/2個
・セロリ:1/4本
・プチトマト:4粒
・マッシュルーム:4個
・ゆでブロッコリー:4房
・ハード系のパン
(シャンピニオンやブール、バケッドなど):2個
・こしょう:適宜
・バター:10g
・ローリエ:1枚
・赤ワイン:50cc
・水:1.5カップ
フライパンにバターを入れ、串切りの玉ネギ、5mm厚さにスライスしたセロリ、バター、へたを取ったプチトマト、半分に切ったマッシュルーム、ローリエを加えて火にかける。
プチトマトから出る果汁が、野菜をおいしく焦がしてくれます。
野菜に焼き色がついたらフライパンの端に寄せ、牛肉を広げながら加えて、強火で軽く色が変わる程度にサッと焼き、牛肉を取り出す。
ブロック肉ではなく、火の通りやすい薄切り肉を使用することで、調理時間が短縮できます。
(2)
に赤ワインを加えて、水分を飛ばす。さらに水を加え、沸騰したら、火を止めて、『ZEPPIN <ビーフブラウン>』を加えてよく溶かす。再び火にかけ、とろみがついたら牛肉を加える。
『ZEPPIN <ビーフブラウン>』の赤ワイン風味を引き立て、さらにコクを出すために、赤ワインをプラス。無ければ入れなくてもOK!
パンの上部を切り、中身をくりぬいて器を作り、オーブントースターで焼く。
熱々のパンの器に、シチュー注ぎ、プチトマトやブロッコリーを添えたら出来上がり!
野菜のマリネやサラダを添えると、栄養バランスもバッチリです。
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